http://keana.spreadlead.com/ 毛穴がどうして気になるのか、自分の毛穴がどんなタイプか、 毛穴のメカニズム、ケアあるいは治療方法について詳しく紹介しています。 ja Copyright 2008 Wed, 19 Nov 2008 14:33:01 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 毛穴ケアの全て 毛穴ケアの全てでは、毛穴が開いて困っている悩みや黒ずんで悩んでいる方が知りたい情報を配信しています。 毛穴ケア・毛穴の黒ずみ対策ガイド 毛穴の黒ずみ・たるみ等の肌悩みの原因や改善法、化粧品の使い方などを紹介しています。 毛穴黒ずみケア 様々な毛穴対策用化粧品を紹介。また、毛穴トラブルが起こる原因やその対策、豆知識も掲載しています。 毛穴ケアで毛穴の黒ずみ対策 間違った毛穴ケアでは症状は悪化・・正しい毛穴ケアで、毛穴の黒ずみ・毛穴のたるみをバッチリ解決！！ 毛穴の開き、黒ずみケア・対策 毛穴の黒ずみ、頬の毛穴の開きなど毛穴対策・予防に役立つ情報サイトです。 毛穴ケア、黒ずみ対策 自分で出来る毛穴ケアや黒ずみ対策について説明しています。 毛穴情報サイト 開き毛穴や詰まり毛穴など、毛穴のタイプ別にケアの方法をご紹介。毎日の毛穴ケアはもちろん、オススメ化粧品や皮膚科・クリニックでの治療法などの情報も提供しています。 美容+健康WEB 美容と健康のお役立ち情報サイト。健康サプリメント,健康食品,ダイエット,コスメ,化粧品などの通販商品をご紹介！！ 美肌！美白！スキンケア講座 キレイなお肌を自分で作るための知識や、お肌の悩み対策などの情報を紹介しています。 正しい洗顔、クレンジング方法 美肌を目指す女性の方へ　まず、基本の洗顔、クレンジングから見直してみて下さい。 毛穴の黒ずみキレイ倶楽部 「毛穴の黒ずみキレイ倶楽部」は、毛穴黒ずみ・肌の汚れ・メイクをしっかり安全にとる方法をご紹介します。パーフェクトクレンジングクロスの販売をしています。 美容・化粧品、健康食品、ダイエットのIKCショップ 「Ｉ」いいもの、「Ｋ」きれいいに、「Ｃ」cosmeよりよいものをより安く提供します。IKCショップ 美肌ケア専門店 美肌を目指すための美容家電、イオン導入の超音波美顔機、マイナスイオンドライヤー、除毛・脱毛器、美肌水マスク等を販売。お肌本来の美しさを求める方へおすすめです。また頭皮・角質ケア製品も充実しています。 美白の方法、美肌、化粧品の情報サイト 美白、美肌へ秘訣や方法と化粧品選びを紹介します。また化粧品成分やその効果、体の中からの美白、美肌も考えます。 エステ☆ナビ 全国のエステサロンを紹介しています。 ないないニキビ大辞典 ニキビについてのいろいろな情報を提供するサイト 美白の方法.com 美白とは、呼んで字の通り、「美しい白い肌」のことです。 毛穴の黒ずみ対策.com 毛穴の黒ずみの原因は、いろいろな理由が考えられます。 岩盤浴をお探しなら「へちまん」で 岩盤浴を楽しみたいなら「へちまん」によってらっしゃい見てらっしゃい。最寄の岩盤浴を探したりして楽しんでいってくださいね♪ にきび治療ガイド 大人にきび、黒にきび、白にきびなど、にきびによって原因は様々です。当サイトでは、各にきびごとに、最適の治療法や対策、予防法をご紹介しています。 目の下・顔のたるみ解消術 あ～なんだこの目の下のたるみは、良く見たら顔も全体的にたるんでるじゃないか！？老化という避けては通れない問題をいつまでも無視しているとあとあと手痛いしっぺ返しがあるのです。後悔する前にたるみ解消法を勉強しましょう。 豊胸、口コミ・体験談 豊胸の様々な手法、豊胸術のメリット・デメリット、サプリメントや、豊胸食品などをご紹介。 視力回復手術ならレーシック 視力回復の手段は色々ありますが、やはり視力回復手術が一番確実です。しかもレーシックが普及し始め、視力回復手術はより身近になりました。さぁあなたもレーシックで新しい世界を手に入れましょう 豊胸術と美乳の条件 様々な豊胸術のメリット・デメリットから、誤解されやすい美乳のための真の条件をお伝えします。 メタボリック対策と治療法 メタボリックシンドロームは、生活習慣病です。対策と治療をするには、生活の見直し、改善が大事です。このサイトで、メタボリックを克服しましょう！ プロポリスの効果 プロポリスの様々な効果から、知っておきたい副作用、プロポリスの薬・サプリ・石鹸・キャンディまで、プロポリス総合情報サイトです。 美容整形プチッと 美容整形に関する知っておきたい知識や全国の美容外科を紹介しています。 憧れのバストアップへ バストアップにおける基礎知識や方法などをご紹介します。理想の体型を手に入れて新しい世界へ踏み出そう！ あなたを彩るファッションブランド ブランドを知りそして楽しむ情報サイトです。直営店探しから豆知識など是非楽しんでいってください。 肺がん 肺がんは 遺伝子ミネラル療法で治す。 毛穴の黒ずみ・毛穴ケア口コミ情報 毛穴の黒ずみの原因を知って、あなたにあった毛穴ケアをして黒ずみを解消しましょう。 レーシックで視力回復を！ 視力回復に効果的なレーシック手術の情報サイトです。 毛穴ケアで美肌生活 毛穴悩みを予防・改善するための毛穴ケアについてご紹介しているサイトです。 ￥レーシック 毎日更新！レーシックの最新価格情報サイトです。 毛穴の黒ずみ？ 毛穴の黒ずみの原因や形成過程、「正しい洗顔方法」、「鼻パックの使用法」などについて詳しく解説しています。 おまとめローン 借りやすいおまとめローン厳選比較してます。1分以内の審査も多数あります。 マカ王 効果　口コミサイト ふるさと青汁 口コミ 　感想情報ガイド ルイボスティー効能・効果 口コミ情報 なんでも日記 ふるさと青汁 口コミ 　購入ガイド ペン型 ICレコーダー感想・購入・口コミ情報サイト ピーリング治療・化粧品・ジェルの効果と副作用 ピーリングの治療や化粧品の効果と副作用・価格情報をご紹介 ]]> http://keana.spreadlead.com/2008/11/post_37.html http://keana.spreadlead.com/2008/11/post_37.html 99相互リンク Wed, 19 Nov 2008 14:33:01 +0900 メールフォームより相互リンクのお申し込み下さい。 ]]> http://keana.spreadlead.com/2007/07/post_36.html http://keana.spreadlead.com/2007/07/post_36.html 99相互リンク Wed, 18 Jul 2007 16:32:05 +0900 髪は弱酸性でどんどんよくなる―イキイキした髪の秘密は毛穴にあった
山崎 光信

定価： ￥ 1,260
販売価格：
人気ランキング： 751416位
おすすめ度：
発売日： 2001-11
発売元： ドリームクエスト
発送可能時期：


]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_35.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_35.html 98毛穴ケア　書籍 Wed, 13 Jun 2007 13:00:00 +0900 毛穴スッキリ!美肌になる!―黒ズミ、大人ニキビ、これで解決!
伊藤 嘉恭

定価： ￥ 1,050
販売価格： ￥ 1,050
人気ランキング： 324180位
おすすめ度：
発売日： 2005-07
発売元： 現代書林
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


残念
前半は一般的な毛穴についての説明がされています。毛穴のタイプと改善のための対策が書かれていますが、他の本でもよく見るようなことをさらっと書いてあります。
後半、一冊の半分以上はクリニックでのケアの内容になっています。にきびがたくさんあって家でのケアが難しい人には参考になるかも？しれません。
]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_34.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_34.html 98毛穴ケア　書籍 Tue, 12 Jun 2007 13:00:00 +0900 完璧肌を作り出す!毛穴美人のススメ
小林 ひろ美

定価： ￥ 1,400
販売価格： ￥ 1,400
人気ランキング： 272454位
おすすめ度：
発売日： 2007-02
発売元： ワニブックス
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_33.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_33.html 98毛穴ケア　書籍 Mon, 11 Jun 2007 13:00:00 +0900 医師によるニキビ・ニキビ跡・毛穴の開き完全治療マニュアル―ニキビは皮膚病の一種です!!
山本 博意

定価： ￥ 1,050
販売価格： ￥ 1,050
人気ランキング： 126501位
おすすめ度：
発売日： 2006-05
発売元： 海苑社
発送可能時期： 通常3～5週間以内に発送


]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_32.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_32.html 98毛穴ケア　書籍 Sun, 10 Jun 2007 13:00:00 +0900 美肌を育てる毛穴革命―自宅でカンタンにできる「毛穴ケア」のすべて
岡村 麻未

定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
人気ランキング： 34988位
おすすめ度：
発売日： 2005-06
発売元： 小学館
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


ごく、あたりまえのことですよ
毛穴プッシュは、エクストラクションと呼ばれ、この先生がエステのライセンスを取られた米国や、ヨーロッパのフェイシャルでは常識、無くてはならないステップです。皮膚科でも行っています。日本人の方には、乱暴に感じられるかもしれませんが、吸引機で吸い取るよりも、確実でジェントルな方法です。日本のエステでは、吸引(バキューム）で毛穴のお掃除と謳っているところが多いですが、実際、吸引機では皮脂腺に溜まった皮脂までは取り除けません。皮脂腺は袋状に毛穴についているので、圧を加えて押し出すのが一番簡単なのです。ウシの乳搾りと同じ要領です。吸引機は毛細血管を傷めるので、現在、米国のサロンやスパでは全くといっていいほど使われていません。

美肌もＤＯ　ＩＴ　ＹＯＵＲＳＥＬＦ！
女性誌の美容特集を見れば必ずといっていいほど、「毛穴」対策が掲載されています。それだけみんな気にしてるとなると、私だけじゃなかった！とミョーな安心感を持ってしまいます。
しかし一番驚いたのは、この本で紹介されている「毛穴プッシュ！」。これってお肌に乱暴なんじゃないかなあ、と思ったのですが、注意深く本で紹介されている方法を丁寧に方法を守って、早速、私もやってみました。
すると本当にお肌がつるつるすべすべ。乾燥肌で、なんで毛穴が目立つんだろうという疑問が一気に解決できました。
あと参考になったのは、生理周期と毛穴とにニキビの関係。この本に出てくるサイクルカレンダーは、使えます！スキンケアでの予防美容の目安になります。
私も岡村先生のほんものの「毛穴プッシュ！」体験したいな～。

納得の一冊でした(^-^)
購入しようか迷いました。でも、近くの書店では品切れとのことで入荷未定だったので思い切って注文しました。当たり前のことが書かれていたりイラストが多いとのコメントがありましたけど、お肌の知識に乏しい私には充分すぎるほど理解もできましたし、イラストもツボを押さえていて顔がほころびました。(^-^)　読まれる方の知識やご気分で印象も異なると思うのですが、私には充分すぎる知識の得られる納得の一冊で、あっという間に読み終えてしまいました。あと、私は化粧品に詳しいとはいえないからでしょうね、最初に読んだときは、他社の化粧品も一緒に紹介されていたので自社商品かどれか気がつきませんでした。(^_^;)　ちゃんと読んで毛穴きれいにしたいなっ。p(^-^)q
]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_31.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_31.html 98毛穴ケア　書籍 Sat, 09 Jun 2007 13:00:00 +0900 佐伯チズの美肌カルテ1 ニキビ・吹き出物・毛穴
佐伯 チズ

定価： ￥ 600
販売価格： ￥ 600
人気ランキング： 4790位
おすすめ度：
発売日： 2007-02-09
発売元： 大和書房
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


新しい情報よりも、今までのケアについてより深く考える本。
私の肌はニキビができやすいのですが、「美肌革命」「美肌塾」などの著書に載っていたとおり、オイルクレンジングをやめ、ローションパックを続けていたら肌がだんだんキレイになってきました。
「もう少しニキビや吹き出物の具体的なケアや情報を知りたい！」と思っていた矢先、この本が出版され、早速読みました。

大きく分けて１章で原因、２章でケア、３章で読者からの質問に答えています。
ケアの内容に関しては、以前の著書に書いてあったものをより分かりやすくまとめたものに加え、化粧品選びについて書いてあります。だから目新しい情報を期待する人には向いていないかもしれません。とにかく地道に佐伯式ケアを続けることを前提にしている様子。

読者からの質問に対する回答は、かなり手厳しいです。
よく読むと、「オイルクレンジング・ピーリング・顔そりはやめなさい」という提唱を守っていない方の質問が多いんですよね。これなら手厳しい答えにならざるを得ないかなぁとも思いますが、「もう少しソフトな回答でも良かったのでは？」というのが正直な感想です。（そこに妥協を許さない佐伯さんの人間性が表れているのかもしれませんが。）
従来の佐伯式ケアを知っている人・守っている人にとっては、一問一答のコーナーはあまり参考にならないかもしれませんが、細かいアドバイスは改めて見る価値があるものだと思います。

出版された著書がいくつもあるだけに、読者としては「内容がかぶっている」とか「もっと新しい情報が知りたい」という声が高まるのもよく分かります。
でも今回この本を読んで、佐伯式ケアはコロコロ変わるのではなく、一貫性のあるものなのだなと改めて思いました。
文庫本ですから佐伯式ケアがコンパクトに凝縮されていますし、自分の心のモチベーションを保ったり急な肌トラブルに対処するために一冊持っておくのも良いのではないでしょうか。

わかりやすい!!!
美肌のカリスマはたくさんいますけれど佐伯チズさんはわかりやすく
簡単にケアできるノウハウを教えてくれます。
佐伯さんに明るい人柄にも好感を持っています。
]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/1_1.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/1_1.html 98毛穴ケア　書籍 Fri, 08 Jun 2007 13:00:00 +0900 医師によるニキビ・ニキビ跡・毛穴の開き完全治療マニュアル―ニキビは皮膚病の一種です!!
山本 博意

定価： ￥ 1,050
販売価格： ￥ 1,050
人気ランキング： 240253位
おすすめ度：
発売日： 2006-05
発売元： 海苑社
発送可能時期： 通常4日間以内に発送


]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_22.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_22.html 98毛穴ケア　書籍 Tue, 05 Jun 2007 13:00:00 +0900 美肌を育てる毛穴革命―自宅でカンタンにできる「毛穴ケア」のすべて
岡村 麻未

定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
人気ランキング： 50019位
おすすめ度：
発売日： 2005-06
発売元： 小学館
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


ごく、あたりまえのことですよ
毛穴プッシュは、エクストラクションと呼ばれ、この先生がエステのライセンスを取られた米国や、ヨーロッパのフェイシャルでは常識、無くてはならないステップです。皮膚科でも行っています。日本人の方には、乱暴に感じられるかもしれませんが、吸引機で吸い取るよりも、確実でジェントルな方法です。日本のエステでは、吸引(バキューム）で毛穴のお掃除と謳っているところが多いですが、実際、吸引機では皮脂腺に溜まった皮脂までは取り除けません。皮脂腺は袋状に毛穴についているので、圧を加えて押し出すのが一番簡単なのです。ウシの乳搾りと同じ要領です。吸引機は毛細血管を傷めるので、現在、米国のサロンやスパでは全くといっていいほど使われていません。

美肌もＤＯ　ＩＴ　ＹＯＵＲＳＥＬＦ！
女性誌の美容特集を見れば必ずといっていいほど、「毛穴」対策が掲載されています。それだけみんな気にしてるとなると、私だけじゃなかった！とミョーな安心感を持ってしまいます。
しかし一番驚いたのは、この本で紹介されている「毛穴プッシュ！」。これってお肌に乱暴なんじゃないかなあ、と思ったのですが、注意深く本で紹介されている方法を丁寧に方法を守って、早速、私もやってみました。
すると本当にお肌がつるつるすべすべ。乾燥肌で、なんで毛穴が目立つんだろうという疑問が一気に解決できました。
あと参考になったのは、生理周期と毛穴とにニキビの関係。この本に出てくるサイクルカレンダーは、使えます！スキンケアでの予防美容の目安になります。
私も岡村先生のほんものの「毛穴プッシュ！」体験したいな～。

納得の一冊でした(^-^)
購入しようか迷いました。でも、近くの書店では品切れとのことで入荷未定だったので思い切って注文しました。当たり前のことが書かれていたりイラストが多いとのコメントがありましたけど、お肌の知識に乏しい私には充分すぎるほど理解もできましたし、イラストもツボを押さえていて顔がほころびました。(^-^)　読まれる方の知識やご気分で印象も異なると思うのですが、私には充分すぎる知識の得られる納得の一冊で、あっという間に読み終えてしまいました。あと、私は化粧品に詳しいとはいえないからでしょうね、最初に読んだときは、他社の化粧品も一緒に紹介されていたので自社商品かどれか気がつきませんでした。(^_^;)　ちゃんと読んで毛穴きれいにしたいなっ。p(^-^)q
]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_21.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_21.html 98毛穴ケア　書籍 Sun, 03 Jun 2007 13:00:00 +0900 完璧肌を作り出す!毛穴美人のススメ
小林 ひろ美

定価： ￥ 1,400
販売価格： ￥ 1,400
人気ランキング： 136204位
おすすめ度：
発売日： 2007-02
発売元： ワニブックス
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


]]> http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_20.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_20.html 98毛穴ケア　書籍 Fri, 01 Jun 2007 13:00:00 +0900 毛穴の汚れをお掃除をする方法は？　 「油の汚れは、油を使うと取れる」とよくいいますが、 毛穴の汚れ（皮脂）を取り除くためにクレンジングオイルを 使うことは、実はあまりおすすめしません。 にきびの原因となる菌は皮脂、つまり、油が大好物。 クレンジングオイルを使ったとき、そのオイル成分を完全に 洗い流すことができれば問題ないのですが、実際には毛穴の中に 残ってしまうことが多いです。 これをエサにして、にきびの原因となる菌が繁殖する可能性が あるのです。 さらに、オイル成分だけでなく、ファンデーションや汚れまで 毛穴に残っていると、大きな炎症を招くこともあります。 そのため、毛穴づまり（汚れ）が気になる人はジェルタイプの クレンジングを利用するといいでしょう。 もしクレンジングオイルを手放せないなら、すすぎを 「もういいかな」と思ってからプラス１０回くらいのつもりで、 丁寧に行うよう心がけてください。 もしくは、落ちにくいメイクをしている目元やニキビの できにくいところだけに部分使いしてみてはどうでしようか。 http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_30.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_30.html 25毛穴ケアについて Fri, 01 Jun 2007 12:36:23 +0900 毛穴パックは肌にとって、よくないもの？ 毛穴づまりを自分で取り除く方法として、毛穴パックを 愛用している人も多く見られます。 シートを貼ってはがすもの、クリームを塗って乾いてから はがしたり洗い流すものなど、いろいろ発売されている います。 これらを利用する場合は、まず、乾かす時間や使う頻度など 化粧品に記されているとおりに使うことが基本中の基本。 高い効果を期待して肌に必要以上に長い時間のせていたり、 日課のようにたびたび行っていれば、当然、肌に負担が かかってしまいます。 それと同時に気をつけなければいけないのは、毛穴のつまりを 取り除いたあとのケアだと思います。 汚れがとれた毛穴はぽかんと口を開けた状態。そのままでは 毛穴が大きく目立ってしまうばかりか、外から穴の中に汚れが 入りやすく、毛穴トラブルを引き起こす可能性も考えらます。 そこで、毛穴の汚れを取り去ったら、化粧水などで肌を清潔に 整えるだけでなく、冷水や収れん化粧水などで毛穴を引き締める ことを習慣にしましょう また、吸着力の高いパックの場合、肌が乾きやすい状態になって いるかもしれません。 たっぷりのうるおいを補給することも忘れずに。 http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_29.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_29.html 25毛穴ケアについて Fri, 01 Jun 2007 12:35:46 +0900 毛穴の黒ずみをキレイにする、とっておき洗顔法 毛穴の黒ずみには、皮脂の酸化が原因のものとメラニンによるものが あります。 当然、それぞれ対策が異なるので注意しましょう。 まず、毛穴につまった角栓が空気に触れて酸化し、それが黒く見えて いる場合のケアについてです。 もちろん、皮脂対策は欠かせません。そのうえで、肌に負担を かけないように気をつけながら、角栓を取り除く必要があります。 幸いなことにこのタイプの毛穴は、その出口が閉じていません。 出口は開いているのに、角栓が硬いためにつまっている状態です。 そこで、ちょっと工夫しながら洗顔を行うことで、汚れが毛穴から わりとスムーズに出てきます。 まず、いきなり顔を洗い始めず、バスタブにゆっくりつかったり、 顔に蒸しタオルをのせましょう。 しばらくすると、蒸気や温熱効果によって角栓が柔らかくなるうえ、 毛穴まわりの肌も柔軟になるはずです。 さらに、皮脂腺からの皮脂分泌も促されます。 その結果、皮脂そのものが柔らかくなった角栓を毛穴の外に押し出す、 という効果も期待できるのです。 次に、洗顔料をしっかり泡立てて顔全体にたっぷりのせ、皮脂分泌の多い Ｔゾーンを中心に洗っていきます。 ただし、肌がぐいぐい動いてしまうほど、指に力を入れるのはダメで 肌が動くということは、毛穴そのものもゆがんだりつぶれている証拠です。 こんな状態では、毛穴の汚れもなかなか出てきてくれません。 物理的な力で毛穴から汚れを押し出すのではなく、泡の洗浄力を利用する のです。強い力は必要ないです。 http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_28.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_28.html 07毛穴　黒ずみについて Fri, 01 Jun 2007 12:34:44 +0900 毛穴の角栓には皮脂対策＋ターンオーバー調整 出口が閉じて毛穴の中に角栓がつまり、ポツポツ膨らんで しまった毛穴は、皮脂対策だけでは不十分です。 それに加え、肌の夕ーンオーバーを正常に整えることが重要です。 古い角質がスムーズにはがれ落ちれば、角栓ができたり 毛穴の出口をふさいだり、という可能性が少なくなるからです。 肌のターンオーバーを整えるためには、まず、しっかりと睡眠を摂る ことがポイントです。 私たち人間は、毎日寝ている間に肌の修復、いいかえれば、代謝を 行なっています。 睡眠時間が不規則、または、足りないという状態だと、肌の代謝を きちんと行なうことができないのです。 すると、不要な角質がいつまでも肌表面に残りやすく、毛穴を つまらせてしまうことになります。 また、睡眠不足は体にとって大きなストレスとなり、男性ホルモンが 優位になって皮脂量も増えます。 睡眠がいかに大切かが理解できると思います。 http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_27.html http://keana.spreadlead.com/2007/06/post_27.html 10毛穴　角栓について Fri, 01 Jun 2007 12:33:39 +0900 毛穴ケアで乳液やクリームで潤いを たるみ毛穴に悩んでいる女性の中には、間違ったスキンケア（毛穴ケア）を している人がかなりいます。 「毛穴が開いている」イコール「皮脂が多い」と思い込み、潤いをきちんと 与えていないようです。 でも、肌がたるんで毛穴が開いている部分は、たいてい乾いているものです。 その乾燥をほったらかしにしていれば、ますます肌の老化を促進してしまいます。 化粧水はもちろん、乳液やクリームなどでしっかり保湿することを欠かさない でください。 肌の水分を保つヒアルロン酸のほか、コラーゲンの生成を促したり、コラーゲンの 分解を抑制するビタミンＣを配合した化粧品をプラスするのもおすすめです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_26.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_26.html 25毛穴ケアについて Wed, 30 May 2007 17:39:43 +0900 毛穴　コラーゲンについて コラーゲンについて、もうちょっと知識を深めましょう。 コラーゲンとは「グリシン」「プロリン」「アラニン」といった アミノ酸が集合した、数十万の分子量を持つ紐状のタンパク質です。 タンパク質は人間の体の２０％を構成していますが、そのうちの ３分の１がコラーゲンです。 体重が５０㎏の人なら、体内に約３㎏ものコラーゲンを持っている ということです。 その４０％は肌、１０から２０％が骨や軟骨、８％が血管に 存在しています。 コラーゲンは常に壊されては作られ、作られては壊され・・・を 繰り返していますが、半年くらいで入れ替わるといわれています。 計算すると、年齢や個人によって差はあるものの、 日におよそ８ｇのコラーゲンが破壊されていることになるのです。 そして、この壊されたコラーゲンは、新たなコラーゲンの材料として 再利用されたり、アミノ酸になってほかのタンパク質の材料になったりします。 肌に関していうとコラーゲンは真皮にあり、たとえるなら肌の支柱のような ものです。 真皮の中で網の目状に縦横無尽にはりめぐらされ、肌のハリを保つ役割を 果たしているのです。 そして、コラーゲンのすき間にはプロテオグリカンという物質が 埋まっています。 このプロテオグリカンの代表選手が、みなさんもよく知っているヒアルロン酸。 水分をたくさん溜め込む作用があるので、保湿成分として有名ですね。 ちなみに、同じく真皮に存在する工ラスチンも紐状のタンパク質です。 コラーゲンと比較すると量はごくわずかですが、肌の弾力をつかさどっています。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_25.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_25.html 05毛穴について Wed, 30 May 2007 17:37:19 +0900 紫外線は肌コラーゲンやエラスチンを破壊！ タバコ以上に肌の老化を加速させる敵がいます。それは紫外線です。 紫外線と聞<と、肌を小麦色にしたり、シミを作ったりする イメージが強いです。 でも、肌の真皮のコラーゲンやエラスチンを破壊することも わかっています。 地球に届いている紫外線には２つの波長があります。 まず、ＵＶＢという波長は、肌の表皮に入ってメラニンを増やします。 日焼けやシミはこのＵＶＢの影響です。 もうひとつ、ＵＶＡはそれよりもっと長い波長で、深い真皮まで 到達するのが特徴です。 そして、真皮のコラーゲンやエラスチンを壊してしまうのです。 「夏は日焼け止めをしっかり塗っているから肌は大丈夫！」と 思う人も多いと思います。 ところが、このＵＶＡはなかなかのクセモノ。 その量は季節によって大きな差がなく、冬でも油断できません。 また、空が曇っていても地上に届きますし、窓ガラスをすり抜けて 部屋の中にまで入り込んできます。 つまり、夏、強い陽射しに当たるときだけ日焼け止めを塗れば いいというわけではないのです。 日焼け止めにはＳＰＦ値とＰＡ値が表示されています。 ＳＰＦ値はＵＶＢをカットする指標で、数字が大きいほどＵＶＢを 防ぐ効果に優れていることを意味します。 一方、ＰＡ値はＵＶＡを防ぐ指標。 「十」の記号で３段階に表示され、「十」が１個よりも3個のほうが 効果が高いということです。 たるみ毛穴を防ぐためには、ＳＰＦ値だけではな<、ＰＡ値もチェック することを習慣にしましょう。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_24.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_24.html 17毛穴　炎症について Wed, 30 May 2007 17:36:40 +0900 毛穴・マッサージや体操で、顔の表情筋を鍛えよう また、顔の表情筋がおとろえると、肌がたるんで毛穴が 開きやすくなります。 そこで、毛穴・マッサージや顔の体操で表情筋を鍛えるのも お勧めします。 マッサージを行うときは、指すべりをよくするためにあらかじめクリーム などを塗っておき、指を顔の内側から外側へ、下から上へと毛穴を 意識してすべらせましょう。 顔の体操は口や目を大きく開けたり閉じたりしながら、普段使わない 顔の筋肉を思いっきり動かすだけで毛穴ケアにＯＫです。 ちょっとしたことですが、毎日続けるのとまったくやらないのとでは、 肌の弾力が明らかに違い、毛穴ケアの効果が現れると思います。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_23.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_23.html 25毛穴ケアについて Wed, 30 May 2007 17:36:03 +0900 佐伯チズの美肌カルテ1 ニキビ・吹き出物・毛穴
佐伯 チズ

定価： ￥ 600
販売価格： ￥ 600
人気ランキング： 1844位
おすすめ度：
発売日： 2007-02-09
発売元： 大和書房
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


新しい情報よりも、今までのケアについてより深く考える本。
私の肌はニキビができやすいのですが、「美肌革命」「美肌塾」などの著書に載っていたとおり、オイルクレンジングをやめ、ローションパックを続けていたら肌がだんだんキレイになってきました。
「もう少しニキビや吹き出物の具体的なケアや情報を知りたい！」と思っていた矢先、この本が出版され、早速読みました。

大きく分けて１章で原因、２章でケア、３章で読者からの質問に答えています。
ケアの内容に関しては、以前の著書に書いてあったものをより分かりやすくまとめたものに加え、化粧品選びについて書いてあります。だから目新しい情報を期待する人には向いていないかもしれません。とにかく地道に佐伯式ケアを続けることを前提にしている様子。

読者からの質問に対する回答は、かなり手厳しいです。
よく読むと、「オイルクレンジング・ピーリング・顔そりはやめなさい」という提唱を守っていない方の質問が多いんですよね。これなら手厳しい答えにならざるを得ないかなぁとも思いますが、「もう少しソフトな回答でも良かったのでは？」というのが正直な感想です。（そこに妥協を許さない佐伯さんの人間性が表れているのかもしれませんが。）
従来の佐伯式ケアを知っている人・守っている人にとっては、一問一答のコーナーはあまり参考にならないかもしれませんが、細かいアドバイスは改めて見る価値があるものだと思います。

出版された著書がいくつもあるだけに、読者としては「内容がかぶっている」とか「もっと新しい情報が知りたい」という声が高まるのもよく分かります。
でも今回この本を読んで、佐伯式ケアはコロコロ変わるのではなく、一貫性のあるものなのだなと改めて思いました。
文庫本ですから佐伯式ケアがコンパクトに凝縮されていますし、自分の心のモチベーションを保ったり急な肌トラブルに対処するために一冊持っておくのも良いのではないでしょうか。

わかりやすい!!!
美肌のカリスマはたくさんいますけれど佐伯チズさんはわかりやすく
簡単にケアできるノウハウを教えてくれます。
佐伯さんに明るい人柄にも好感を持っています。
]]> http://keana.spreadlead.com/2007/05/1.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/1.html 98毛穴ケア　書籍 Wed, 30 May 2007 13:00:00 +0900 毛穴　ピーリングについて 角栓がつまったポツポツ系の毛穴や黒ずんだ毛穴の場合、 クリニックでは「ケミカルピーリング」を行うことが多い ようです。 本来ならスムーズにはがれ落ちるはずの古い角質を取り除けるため、 毛穴の中に角栓ができたり汚れがつまってしまうのを防ぐことが できるのです。 不要な角質を除去するといっても、もちろん、力任せに はがすわけではありません。 化粧品の成分表示などで「フルーツ酸」や「グリコール酸」といった 名前を目にされたことのある人もいると思います。 これはどちらもＡＨＡという酸の一種です。 このＡＨＡや「サリチル酸」などのＢＨＡの酸を使い、 化学的な作用によって古い角質を取り去っていくのが ケミカルピーリングです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_19.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_19.html 30毛穴　治療について Tue, 29 May 2007 17:39:16 +0900 毛穴たるみを招くタバコは血管を収縮させる あなたは、タバコを吸っていますか？ 働く人を中心に、男性だけでなく女性の中にも喫煙者を よく目にします。 タバコは健康を害する可能性があることはご存知だと思いますが、 肌の老化も促してしまうので注意が必要です。 というのも、タバコを吸うと、血管が収縮して血流が悪くなります。 すると、毛細血管を通じて肌まで運ばれるはずの酸素や栄養が、 すみずみまで行き渡らなくなるのです。 酸素や栄養が不足した肌は老化が進み、コラーゲンやエラスチンなど がどんどん減少します。 その結果、毛穴がぽっかり口を開けてしまうことになりかねません。 もちろん、タバコを１本吸ったからといってすぐに毛穴が開くわけ ではありませんが、喫煙が好ましくないことは確かです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_18.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_18.html 05毛穴について Tue, 29 May 2007 17:37:43 +0900 メラニン毛穴は美白ケアが効く メラニンによって黒く見えている毛穴は、シミやソバカスと同じような 美白ケアを行えば大丈夫です。 シミ用として使っている美白化粧品を、黒ずんだ毛穴にもなじませる ことを習慣にしましょう。 もちろん、メラニンをこれ以上増やさないよう、普段から日焼け止めを しっかり塗ることも忘れないでください。 また、同時に肌のターンオーバーを促すことも大切です。 不要な古い角質がスムーズにはがれ落ちることによって、角質に含まれる メラニンも一緒に取れていきます。 肌の代謝を促進するビタミンＡやビタミンＢ群を摂取することも 効果的です。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_17.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_17.html 25毛穴ケアについて Tue, 29 May 2007 17:35:58 +0900 毛穴ケアはなかなか一筋縄にはいきません。 その大きな理由として、毛穴の大きさや皮脂の分泌量は、もともとの肌質と 関係していることがあります。 家族の中に毛穴が大きかったり、皮脂がたくさん出やすい人がいる場合は、 その肌質を受け継いでいる（遺伝）可能性が高いようです。 さらに、思春期には男性は女性の３倍もの皮脂が分泌されるという話がある ほど、男女による差もあります。 これらの点をふまえ、自分のもともとの毛穴サイズや皮脂量を極端に改善する ことは、難しいと肝に銘じて毛穴ケアをしましょう。 また、毛穴が目立つ理由はさまざまで、やみくもに毛穴ケアしていては 無駄になってしまう場合があります。 食事、スキンケア、毛穴ケアなど日常生活のちょっとしたことを 意識するだけで、これ以上悪化させないだけでな<、今までよりもグンと 毛穴を目立たなくなること間違いなしです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_16.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_16.html 25毛穴ケアについて Mon, 28 May 2007 17:43:35 +0900 毛穴ケア　食事について 皮脂量が多すぎて大きく口を開けてしまった毛穴は、 皮脂の分泌をできるだけ増やさないように気をつける ことが大切。 そのためには肌表面（毛穴）のケアよりも、体の中から の対策がポイントになります。 たとえば食事です。みなさんの中には、揚げ物などの 油っこいものや、ケーキなどの甘いものが大好物という 人も多いことでしょう。 特に皮脂分泌の多い若い世代にはその傾向が強いかも しれません。 でも、残念ながら、油分や糖分は皮脂量を増やすと いわれています。 これらがどうして皮脂（毛穴）に影響を与えるのか、 細かいメカニズムは解明されていません。 でも、「焼肉を食べると肌がベタつ<」 「チョコレートを食べた翌日ににきびができる」 と経験的に実感している人も多いはずです。 また、キムチなど刺激物を食べたり、ビールなどアルコールを飲んだり しても、毛穴から皮脂が分泌されます。 おそらく、体の代謝が高まることと関係しているのでしょう。 とはいえ、これらの食べものをまったく口にしないわけにはいかない と思います。 いずれも、毛穴ケア（皮脂）対策のためにほどほどを心がけてください。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_15.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_15.html 25毛穴ケアについて Mon, 28 May 2007 17:42:14 +0900 体に疲れをためこまないことも重要です。 身体的なストレスや精神的ストレスがあると、体は男性ホルモンを優位 にさせます。 この仕組みは人間がストレスに対抗するために必要不可欠なものですが、 実はこれが毛穴には大きな問題というのも、男性ホルモンは毛穴の中の 皮脂腺に働きかけ、皮脂の分泌を促してしまいます。 疲れた体は元気なときよりも皮脂がいっばい出やすいというわけです。 １０代のころは毛穴やニキビに悩んでいなかった人でも、大人になって 仕事を始めた途端、毛穴が目立ってニキビができるようになったという ケースがあります。 これこそ、ストレスによって毛穴の皮脂量が増えたせいかもしれません。 もちろん、現代生活を送るうえで身体的にも精神的にもストレスを ゼロにすることは無理な話ですが、体に疲れを感じたら、なるべく その日のうちに十分な休息と睡眠を確保して翌日に持ちこさないように 心がけましょう。 また、スポーツや音楽鑑賞など趣味を楽しんだり、アロマテラピーや 入浴などでリラックスしたりと、自分なりの気分転換法を身につけて おくことも毛穴対策のひとつです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_14.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_14.html 05毛穴について Mon, 28 May 2007 17:41:12 +0900 毛穴の黒ずみが解決出来ない！！ 毛穴の黒ずみの中には、実は根本的に解決できないタイプがあります。 それは、毛穴にできる影によって黒ずんで見えている場合。 そもそも毛穴はくぼんでいるもの。 光があたれば当然、その部分が影となって暗く黒っぽく感じやすいです。 「なにかつまっているはず」と一生懸命、毛穴掃除をする人がいますが、 単に影となっている場合があることを忘れないでください。 どうしても気になるようなら、パール入りの化粧下地や ファンデーションを利用してみましょう。 毛穴をふわっとぼかして、ビジュァル的にごまかすことが可能です。 また、産毛が原因のときもあります。毛の先端が穴から顔を出さずに 中に埋まっているため、毛穴が黒く見えている（毛穴の黒ずみ） のです。 この場合は、自分であれこれいじるのは危険。 肌を傷つけてしまう場合があるので、皮膚科に相談するのがいいです。 クリニックで脱毛にトライすることもひとつの手段ですが、 顔に生えている毛は産毛のことがほとんどです。 そのため、黒い色に反応する一般的なレーザー脱毛ではなかなか 難しいようです。 産毛を効果的に脱毛できるか、必ず確認してください。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_13.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_13.html 07毛穴　黒ずみについて Mon, 28 May 2007 17:39:58 +0900 鼻、 頬、 顔の 毛穴について 毛穴ケアをしっかり行って全身の中で毛穴が気になる部位といえば、 やはり「顔」なのは間違いないと思います。 その理由は、外見上目立ちやすいというだけでな<、顔や頭皮は 皮脂腺の数がもっとも多いため。皮脂腺の数が多ければ皮脂の分泌量 も多い、つまり、毛穴が開いたりつまったりしやすいということです。 顔の中でも鼻の皮脂量はダントツ。 すぐにテカリやべ夕つきを感じやすいことから、誰もが納得できるはずです。 ほかには鼻と一緒に「Tゾーン」と呼ばれる額、そして、鼻のわきなど。 最近では、あごから首筋にかけて毛穴やにきびに悩む女性も増えています。 これはホルモンバランスがくずれて男性ホルモンが増え、 その部分の皮脂が過剰に分泌されるためといわれています。 一方で、頬は皮脂の分泌量はそれほど多くないにも関わらず、毛穴が 目立ちやすい部位。 これは肌の老化や乾燥によって弾力が失われ、肌がゆるんで大きく開 いた「たるみ毛穴」が存在するからでしょう。 また、顔以外ではデコルテや背中に皮脂腺が多く集まっています。 なぜか毛穴の悩みとして実感されることは少ないのですが、 この部位ににきびができる人が珍しくないのはそのためです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_12.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_12.html 05毛穴について Mon, 28 May 2007 17:38:42 +0900 生理前　にきびについて 女性の場合、皮脂の分泌量は生理サイクルの中でも変化が 見られます。 生理サイクルは「卵胞ホルモン」と「黄体ホルモン」という ２つの女性ホルモンによって作られていますが、排卵後から 生理が始まるまでは「黄体ホルモン」が優位になります。 ところが、この「黄体ホルモン」はなぜか皮脂の分泌を促進します。 生理前に肌がベタついたり、毛穴が目立ったり、にきびが増えたり する人が多いのはその影響が大きいようです。 つまり、生理前は、毛穴が大きく開きやすいのは仕方がない ことなのです。 この時期は皮脂がたくさん出ることがわかっているので、 毛穴が目立ち始める前から、いつも以上に食事に気をつけ、 疲れや精神的ストレスをため込まないように意識する事を 心がけましょう。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_11.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_11.html 20毛穴　にきびについて Mon, 28 May 2007 17:38:18 +0900 にきび跡がクレーターに! 炎症を起こしているにきびを指でつぶしたりすると、 毛穴がボコボコした、にきび跡のいわゆる「クレーター」状態に なることも多いようです。 にきびをつぶすことは、実は毛穴そのものを破壊しているのと同じ。 ダメージを受けた毛穴も始めのころは肌の修復機能によって元に 戻りやすいのですが、同じ場所ににきびで炎症を繰り返して そのたびに指でつぶしていると、肌の修復機能も追いつきません。 すると、クレーター状のにきび跡として残ってしまいます。 にきびの炎症、そして、にきび跡（クレーター）を予防するためにも、 毛穴ケアをしっかり行うことがとても大切なのです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_10.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_10.html 20毛穴　にきびについて Mon, 28 May 2007 17:37:31 +0900 ブライダルエステ1回目/草花木果 透肌マスクジェル2本目☆今.../大人の肌トラブルの悩みに効くドクタ.../シーブランシリーズ クリーム+美容液.../口こみで話題の肌を綺麗にする・・・.../美肌(びはだ)リンク集10/小顔(こがお)リンク集7/乾燥肌(かんそうはだ)リンク集9/「シワは男の勲章」なんて昔の話! 男.../造顔マッサージって/「シワは男の勲章」なんて昔の話! 男.../'毛穴'と老け顔/フェイスリフト(ふぇいすりふと)リ.../フォトフェイシャル(ふぉとふぇいし.../新郎のためのブライダルエステ/アンチエイジング(あんちえいじんぐ.../スキンケア(すきんけあ)リンク集7/自宅でエステ!光とイオンの美顔器フォ.../ヒアルロン酸(ひあるろんさん)リン.../ピーリング(ぴーりんぐ)リンク集8/美肌(びはだ)リンク集7/「シワは男の勲章」なんて昔の話! 男.../★噂の即効エステで、お得にキレイを.../KEANAケアナメンズパック/ラ・メンテのオーロラシューティカルG.../造顔マッサージ/'毛穴'ケアのためのレシピ -アロマオイ...]]> http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_9.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_9.html 05毛穴について Mon, 28 May 2007 17:36:41 +0900 顔　毛穴について 全身の中で毛穴が気になる部位といえば、やはり「顔」なのは 間違いないと思います。 その理由は、外見上目立ちやすいというだけでなく、顔や頭皮は 皮脂腺の数がもっとも多いためです。 皮脂腺の数が多ければ皮脂の分泌量も多い、つまり、毛穴が 開いたりつまったりしやすいということです。 顔の中でも鼻の皮脂量はダントツです。 すぐにテカリやベタつきを感じやすいことから、誰もが納得できる はずです。 ほかには鼻と一緒に「Ｔゾーン」と呼ばれる額、そして、鼻のわきなど。 最近では、あごから首筋にかけて毛穴やにきびに悩む女性も増えています。 これはホルモンバランスがくずれて男性ホルモンが増え、 その部分の皮脂が過剰に分泌されるためといわれています。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_8.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_8.html 05毛穴について Wed, 23 May 2007 12:27:15 +0900 毛穴からにきびに発展する可能性も 毛穴の状態によっては、にきびができてしまうことがあります。 にきびの炎症を引き起こす菌として代表的な「アクネ菌」は、 実は皮脂が大好き。 そのうえ、空気はちょっと苦手です。 わがままなアクネ菌にとって、皮脂があって閉ざされた空間、 つまり、毛穴の中は最適なすみかなのです。 しかも、毛穴の中に角栓がつまっているほど豊富な皮脂を栄養源 として増殖しやすく、毛穴の出口がふさがれているほど空気に 触れずにすむため活性化しやすいのです。 毛穴に角栓がつまって白くポツポツしていたり、角栓の表面が 酸化して黒ずんでいるときは、にきびの炎症を引き起こす 第一歩を踏み出している可能性があるのです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_7.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_7.html 20毛穴　にきびについて Wed, 23 May 2007 12:26:07 +0900 毛穴　炎症について また、毛穴が炎症を起こしているにきびを指でつぶしたりすると、 毛穴がボコボコした、いわゆる「クレーター」状態になる ことも多いようです。 にきびをつぶすことは、実は毛穴そのものを破壊しているのと同じ。 ダメージを受けた毛穴も始めのころは肌の修復機能によって 元に戻りやすいのですが、同じ場所に炎症を繰り返してそのたびに 指でつぶしていると、肌の修復機能も追いつきません。 すると、クレーター状のにきび跡として残ってしまいます。 にきびの炎症、そして、にきび跡を予防するためにも、 毛穴ケアをしっかり行うことがとても大切なのです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_6.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_6.html 17毛穴　炎症について Wed, 23 May 2007 12:25:15 +0900 毛穴　開きについて 毛穴の開きですが、通常、顔の毛穴は０．１から０．２平方ミリメートル くらいです。 これ以上大きい場合、ビジュアル的に「開いている」と 実感するようですね。 特に鼻の毛穴が大きく目立っている人が多いですが、かといって 太くて硬い毛が生えているわけではありません。 この部分の毛穴の大きさは、毛の太さではなく、皮脂の分泌量に 関係しています。 顔は全身の中で皮脂腺が多く、その中でも鼻はもっとも皮脂が たくさん作られる場所。 皮脂量が多ければ、皮脂の排出孔である毛穴も大きくないと つまりやすくなります。 そのため、大きく開いているわけです。 さらに、毛穴が大きく開いている原因はもうひとつ考えられます。 それは肌のたるみですね。 肌を形成しているコラーゲンやヒアルロン酸などが減ると、 肌がスカスカになって弾力がダウン。 毛穴まわりの肌がふっくらしていれば穴そのものは目立ち にくいのですが、肌がゆるんでたるみが出ると穴が大きく口を 開けたように見えてしまいます。 また、弾力の低下した肌は重力によって下がりやすく、穴が ダラーンと縦長に開いてしまうこともあります。 これらの「たるみ毛穴」はＴゾーンよりも頬に見られることが 多いようです。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_5.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_5.html 15毛穴　開きについて Wed, 23 May 2007 12:23:47 +0900 毛穴　角栓（ポツポツ毛穴）について 毛穴が大きく開いているわけではないけれど、ポツポツと した膨らみ（角栓）が気になっている人もいると思います。 これは毛穴の中に汚れがつまっているのです。 一体、毛穴の中の汚れの正体はなんでしょうか？ そのメインとなっているのは、毛穴の中にある皮脂腺で どんどん作られる皮脂。 通常、皮脂は液状で、毛穴をとおり肌表面にスムーズに 排出されるもの。 でも、ほかの汚れと混ざり合うと、硬くなって角栓となり 毛穴につまりやすくなる傾向があります。 では、ほかの汚れとは？ その代表例が不要な古い角質です。 肌は角質層の下にある基底層という部分で、常に新しい細胞を 作っています。 その細胞は上へ上へと少しずつ押し上げられ、約２８日後には 肌表面に到達。 そして、不要な角質細胞、つまり、アカとなってはがれ落ちます。 このような肌の代謝メカニズムを肌の「ターンオーバー」と 呼びます。 ところが、ターンオーバーがうまくいかずに肌表面に古い角質が たまってしまうと、毛穴の出口をふさいだり、毛穴の中に脱落 したりします。 すると、毛穴の中では皮脂と古い角質が混ざり合った「角栓」が できてしまいます。 角栓は硬いために毛穴の外に自然に排出されにくいうえ、古い角質に よって出口もふさがれ、毛穴の中に汚れがどんどんつまっていくことに これこそ、毛穴を膨らませてポツポツ見せている原因です。 また、毛穴とは別の「汗腺」から分泌される汗も汚れのひとつ。 汗をかくと、汗腺から出た汗が肌表面を伝って毛穴の中に入ってきますし、 空気中に漂っているほこりやタバコのヤニ、ファンデーションなどが 毛穴に入り込んでくることも。 これらの汚れが角栓の中に混ざり合っている可能性もあります。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_4.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_4.html 10毛穴　角栓について Wed, 23 May 2007 12:22:12 +0900 毛穴　黒ずみの犯人は『皮脂の酸化』 毛穴の黒ずみに悩んでいる人も目立ちます。 でも、一口に「毛穴の黒ずみ」といっても、人によって指しているもの が違ったりするので、効果的にケアするためにはその見極めが大切です。 まず、皮脂の酸化によって毛穴が黒ずんで感じられる場合です。 これは、角栓が毛穴に長い間つまっているときに多く見られる現象です。 でも、同じく汚れがつまっているポツポツした毛穴とは違い、比較的 大きく開いた毛穴にできるのが特徴です。 というのも、角栓を構成している皮脂はもともと透明。 ところが、毛穴が開いていると、角栓の表面が空気に触れて酸化し、 黒っぽく変色して黒ずみに見えてしまうのです。 毛穴用のシート状バックをはがしたあと、取れた汚れの一部分が 黒っぽく見えることがあるのも納得できると思います。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_3.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_3.html 07毛穴　黒ずみについて Wed, 23 May 2007 12:20:46 +0900 ☆★素肌で勝負☆★/メデンス クリアジェル(ポイント用洗.../ピーリング(ぴーりんぐ)リンク集2/ピーリング(ぴーりんぐ)リンク集4/●○UVケア○●/ツル顔。/美肌になろう♪/'毛穴'の'黒ずみ'・角栓すっきりホワイト.../ピーリング(ぴーりんぐ)リンク集1/新感覚洗顔料♪/綺麗なお肌に!/お顔の手入れに「ホワイトウォッシュ.../'毛穴'の'黒ずみ'・ニキビ対策に「ピール.../'毛穴':'黒ずみ'の原因/美白への道は続く/この洗顔いいです/ワク×2な美白生活/'毛穴'の汚れ、角質・角栓が簡単に落と.../ピーリング(ぴーりんぐ)リンク集1/【お肌ツルツル。。】/『ホワイトウォッシュ』/美白洗顔リキッド『ホワイトウォッシ.../ピーリング(ぴーりんぐ)リンク集1/'毛穴'の'黒ずみ'を解消するには・・/すっきり洗顔しよう!/敏感肌でも安心。角質・角栓がスッキ.../ピーリング(ぴーりんぐ)リンク集8/お薦め化粧品/スッキリ洗顔料/ピーリング(ぴーりんぐ)リンク集10/敏感肌でも安心。角質・角栓がスッキ.../トレチノイン しみ治療 ]]> http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_2.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_2.html 07毛穴　黒ずみについて Wed, 23 May 2007 12:19:34 +0900 '毛穴'の黒ずみとストレスの関係とは/フィリコエステティックスバス/スキンケア 【セルラージュ ピーリッ.../お肌の悩み、質問 Q&A/過剰な'皮脂'でベタつく、テカるが気に.../ポツポツ'毛穴' みるみる「キュッ」♪/にきびは3段階に分けられますが、そ.../美容～ニキビ編～/カネボウ化粧品、'皮脂'・'毛穴'ケアがで.../'毛穴'の奥まで落とす!ピューレ・ロー.../背中にきび/背中にきびの治療/【ヌーディ モア 夏のオーラ肌メイク.../◆口コミ98%!モデル愛用♪AHA皮膚再.../アレルギーでお悩みの方や地肌・髪が.../大人のニキビ/にきびでお悩みの方へ/'毛穴'のトラブルにホワイトウォッシュ.../DHCアセロラシリーズ/簡単 オリジナルコスメ/にきびのケア方法です。/加齢臭は自分じゃわからない。。/あごにきび・背中にきびの原因と改善/早乙女唯モデダイ(モデルダイエット.../『ポッコリお腹・ぷょぷょ二の腕も諦.../パイナップル豆乳ローション【絶対成.../これは何でしょ～??/'毛穴'の黒ずみ・汚れ・開き対策、'毛穴'.../あなたの肌は乾燥肌?オイリー肌?～ .../フェイスリフトコース体験予約 ラ・パ.../ニキビ、悪魔クン/頭皮のにきびについて/おそうじ!/アランテ 薬用 育毛剤!薄毛で悩む男.../新感覚洗顔料ホワイトウォッシュのご.../アクアレーベル:Wエマルジョン (S)_13.../グラスオール トライアルセット/『最強のスキンケアラインナップがコ.../マックスファクター イリュームクール.../しわ、キャベツダイエットの効果]]> http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_1.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post_1.html 05毛穴について Sat, 12 May 2007 09:52:35 +0900 毛穴というと、悪いイメージを持っている人も多いです。 女性雑誌、男性雑誌を問わずに毛穴トラブルの特集記事が たびたび組まれ、悩んでいる人が実に多いことがわかります。 もしかしたら「毛穴なんてなければいいのに」と思っている人も いるのではないでしょうか？ しかし、毛穴は人間にとってはなくてはならいものです。 毛穴ひとつない体を目指すことなんて無理なのです。 そこで、「毛穴とは何か？」 毛が生えていても、生えていなくても『毛穴』。 毛穴は文字どおり、毛の生えている穴。毛は肌表面からいきなりニョキッと 顔を出しているわけではなく、必ず「穴」から出ています。 でも、頬や鼻などは穴だけ目立って、毛があまり見られない場合があります。 理由はその部分の毛が細くて軟らかい産毛だからです。 本来、毛は全身を守るために生えていると考えられています。 肌を毛で覆うことで、寒さや直射日光、外的刺激などの影響を受けにくく しているのです。 おそら<、人類の祖先は全身が毛で覆われていたことでしょう。 ところが、進化の過程で、直射日光を避けるための頭や性的象徴としての ワキや陰部などをのぞき、ほかの部分の毛は退化させて軟毛や産毛と なっていきました。 頬や鼻などは、毛がとても薄かったりまったく生えていなかったりするのに、 毛穴が立派に存在しているのはその名残と言えます。 http://keana.spreadlead.com/2007/05/post.html http://keana.spreadlead.com/2007/05/post.html 05毛穴について Sat, 12 May 2007 09:52:04 +0900